Integralni kruh proizvodi se od brašna dobivenog iz cjelovitih, neprerađenih žitarica. Mnogi stučnjaci se slažu da kruh nije zdrava namirnica, da se svakodnevna konzumacija kruha ne preporučuje, i da kruh deblja. To je sve istina, no istina je i. Ako slučajno ne znaš, riječ je o kruhu.

Sastojci: pšenično brašno T 500, kukuruzno brašno, voda, pšenični gluten, suncokretovo ulje, kvasac, krumpirove.

Nutritivna vrijednost kukuruza

Smanjeni sadržaj kalorija u proizvodu. Kalorični sadržaj kukuruznog kruha mnogo je niži nego u običnom bijelom, zbog čega nutricionisti preporučuju korištenje. Hrana, Kalorije, Proteini, Ugljikohidrati, Masti. Saznajte više o kruhu uz detaljnu tablicu kalorija i hranjivih sastojaka. Nutrijent, Mjerna jedinica, Količina.

Energetska vrijednost, kcal, 418.

Koliko kalorija sadrži kruh?

Ukupno ugljenih hidrata, g, 69,50. CIABATTA KRUH KUKURUZNI MIJEŠANI. Koliko god volimo jesti slatkiše ili pak kruh i tjesteninu, uskraćujemo si ta. Za razliku od hleba od čistog pšeničnog brašna, hleb od kukuruznog. Kruščić kukuruzni miješani sa sjemenkama. Recept za domaći kukuruzni kruh je sve što ti treba ove hladne. Saznajte koliko kalorija ili udio ugljikohidrata ima koja žitarica.

Kruh deblja – zabluda ili istina? Kalorijska vrijednost kruha na 100 g ( što odgovora otprilike 2 kriške standardnog kruha ) kreće se između 200 i 250 kalorija ovisno o vrsti kruha. Raženi kruh vrsta je kruha koji se radi od raži, žitarice koja je jednogodišnja biljka. Ali, to nije tako – kruh niti ima puno kalorija niti je beskoristan! Za usporedbu: kruh ima dvostruko manje kalorija od čokolade, čipsa ili keksa. Vuenl namazi, 30 manje kalorija. Kukuruzno miješano pecivo (31% kukuruzno brašno).

Kušajte naš kruh i kolače i vratite se u djetinjstvo kada je bakin svježe pečeni kruh.

Kruh deblja – zabluda ili istina?

Od bijelog, polubijelog i raženog brašna do kukuruzne krupice, sva sirovina. Sadrţi više proteina, masnoće, kalorija te više minerala i. Isprobajte dobro poznati recept za kruh ili kolač s nekom drugom vrstom brašna. Ako ne biste jeli džonove svojih tenisica, ne biste trebali ni bijeli kruh jer imaju isti sastojak, azodikarbonamid.

Dvije prosječne kriške kruha imaju oko 190 kalorija i dva grama. Međutim, njegov sadržaj kalorija nije tako mali – 100 g proizvoda sadrži 266 kcal. Tablica kalorija služi kako bi saznali koliko određena namirnica sadrži kalorija i makronutrijenata odnosno proteina, masti i ugljikohidrata.

Jedemo ga kao povrće ili samljevenog u brašno od kojeg se radi kukuruzni kruh, ali i palenta.