Zahvaljujući svom uravnoteženom sastavu, maslinovo ulje ima zaštitnu ulogu u borbi protiv prijevremenog starenja naših krvnih žila, štiti želudac i jetru. Maslinovo ulje prepuno je hranjivih sastojaka, vitamina i ljekovitih. Istraživanja pokazuju kako zahvaljujući raznim vitaminima, hranjivim tvarima i antioksidansima koje sadrži, maslinovo ulje vrlo učinkovito štiti. Zdravstvene koristi maslinovog ulja već su razglašene, no novo istraživanje. Rezultati su pokazali da je maslinovo ulje, jedno od najvažnijih po zdravlje korisnih faktora mediteranske prehrane.

Studija potvrdila: Ako koristite maslinovo ulje, imat ćete zdravije srce.

Maslinovo ulje za srce, žuč i lijepo lice — prirodni lijekovi

ZDRAVSTVENE prednosti mediteranske prehrane široko. Konzumiranje samo pola jušne žlice maslinova ulja dnevno smanjuje rizik od razvoja bolesti srca za 21 posto, rezultati su studije američkih. Većina njih se slaže da je maslinovo ulje, pre svega devičansko ulje. Još jedno u nizu istraživanja utjecaja maslinovog ulja na zdravlje ljudi pokazalo je da ovaj mediteranski dodatak jelu blagotvorno djeluje na. Ishrana na mediteranski način u kojoj ima dosta maslinovog ulja, može da preokrene simptome koji vode do bolesti srca, tvrde istraživači.

Suprotno učestalome mišljenju, mononezasićene masnoće, kao što je maslinovo ulje, prilično dobro reagiraju na visokim temperaturama, pa je. Poželjna doza maslinovog ulja je 100 mg po kilogramu tjelesne težine. Sprečava bolesti srca i krvnih žila, poboljšava izgled kože, pomaže kod gripe, regulira.

Maslinovo ulje lek je za srce

Proizvodnja maslinovog ulja važna je gospodarska grana prehrambene industrije u Republici Hrvatskoj. Ako ste mislili do dobrog zdravlja srca stići samo uz pomoć maslinova ulja, malo ste pretjerali jer ono uključuje fizičku aktivnost, pravilnu. Zbog visokog sadržaja jednostruko nezasićenih masnih kiselina (77%) i. U narodnoj medicini maslinovo ulje koristi se za lečenje žuči i dijabetesa, kod karcinoma dojke i raka debelog creva, protiv trovanja i zatvora. Zagovornica sirovojedstva i naša kolumnistica Marijana Pontoni piše o dobrobitima maslinova ulja u. Zamijenite nezdrave masti maslinovim uljem i tako poboljšajte holesterol, smanjite upalne biomarkere i poboljšajte zdravlje srca ”, rekao je. Glavni izvor masnoća u mediteranskoj prehrani je maslinovo ulje čija se. LDL-a, uzrokuju dijabetes, bolesti srca i žila, potiču debljanje te mogu. Odabirom maslinovog ulja smanjuje se također udio zasićenih i trans-masnih kiselina u prehrani. Sve to čuva zdravlje srca i krvnih žila.

Naučno dokazano: maslinovo ulje je dobro za zdravlje srca. Bolesti srca i krvnih žila (kardiovaskularne bolesti – KVB) rezultat su genetskih čimbenika i čimbenika okoline. EKSTRA DEVIČANSKO MASLINOVO ULJE Zasigurno je najpoznatije od zdravih ulja i verovatno najbolje poznato po svojoj ulozi u zaštiti srca i jačanju.

Dalmatinsko maslinovo ulje jedinstveno je i neponovljivo upravo radi područja s kojeg dolazi. Svako tlo i sorta daju svoje specifičnosti. Svi znamo da je maslinovo ulje jedan od najmoćnijih izvora prirodnih tvari koje štite od oboljenja srca i upalnih procesa.

Dvije supene kašike maslinovog ulja smanjuju rizik od srčanih bolesti za oko 30 odsto, tvrde španski stručnjaci.

Maslinovo ulje štiti srce i želudac

Kokosovo ulje, naime, sadrži visoke razine zasićenih masti, čak šest puta više od maslinovog ulja. Dalmacija ima novi brend maslinovog ulja koje osvaja medalje i srca. Bogato nezasićenim masnim kiselinama, vitaminom E, sterolima i polifenolima, maslinovo ulje je izuzetno zdrava, hranljiva i lekovita namirnica. Omega 3 masne kiseline ključne su za zdravlje srca, mozga, očiju i zglobova.

Dobar izvor omega-9 masnih kiselina je maslinovo ulje. Ove masnoće su izuzetno važne jer potiču cirkulaciju krvi.